一 周 食 谱

实验幼儿园一周食谱

 

   日期:2019年10月21日~25日

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

早餐

鹌鹑蛋

醋熘银芽

白玉馒头

燕麦坚果粥

香菇烧白菜

胡萝卜卷

凤凰玉米羹

油饼

牛肉糊辣汤

白水蛋

三色蛋糕

鲜牛奶

小人参炒鸡蛋

双色卷

薏米红豆粥

 

午餐

紫米饭 鱼香肉丝

回民餐:蕃茄炒鸡蛋

油豆腐烧青菜

海米冬瓜汤

黄面发糕

高汤馄饨

回民餐:三鲜馄饨

红豆米饭

冬瓜炖鸡块

蘑菇炒菜心

虾皮紫菜汤

大肉豆角卤面

回民餐:什锦炒面

青菜木耳鱼丸汤

大米饭

红烧龙利鱼

蒜茸西兰花

山楂苹果汤

 

午点

火龙果

田园蔬菜饼

红枣银耳莲子羹

苹果

芝麻面包

鲜牛奶

蜜柚

茄汁时蔬面

蒸梨

三味奇点心

香浓南瓜羹

红提

小豆包

橙香醪糟汤