健身气功八段锦 走进社区送温暖

发展社区教育,是提升市民素质,促进社区文明治理的有效手段,更是创建文明城市一项十分必要的工作。2019年6月17日,阳光明媚,烈日炎炎。三门峡市实验幼儿园志愿者一行4人来到文一社区,给社区居民送来了一节别开生面的“健身气功八段锦”课程。八段锦不但能强身健体,还能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,特别适合中老年人调理身体,增强体质。

王老师通过PPT图文并茂的讲解和准确的示范动作,使听课的社区居民兴趣盎然。大家跟着王老师一招一式地认真练习,注重动作要领,并不时请教。王老师耐心的边示范边作答,并给每位听课的居民一份动作视图,参照视图可以直观的熟悉动作要领。这套养生操易学易练,动作强度适中,深受居民们的喜欢。

这次社区活动,居民们意犹未尽,受益匪浅。志愿者们切实感受到社区教育是一项意义深远的惠民教育,今后的活动中实幼会努力做到更好!